3 dl kesäkurpitsaraastetta
1½ dl tyrnimarjoja
1/3 dl tyrnitäysmehua
1 rkl juoksevaa hunajaa
Raasta kesäkurpitsa ja sekoita joukkoon tyrnimarjat ja tyrnimehu. Mausta juoksevalla hunajalla.
Maistuu esimerkiksi liharuokien lisäkkeenä.
Arma Rissasen ohjetta mukaillen
Ohje esitteessä Tehoa tyrnistä – ruokaohjeita.